Politiikkaa pään sisällä

Foolihappoa.

Tuntuu, ettei mulla ole enaa mitaan itsekuria ruuan suhteen - tai sitten aivot vain tilttaa saannollisin ajoin jatkuvasta "ei saa syoda maitoa/gluteenia/viljaa/kananmunaa/maissia/perunaa". Oon ihan finito.

Pidin pienen vaittelytuokion paassani ja havisin itselleni. Meno on siella valilla kuin Ranskan politiikassa konsanaan - sita toisten paalle raakymista ei jaksa kukaan kuunnella.

Onnellisten lasten tikkarit ei tee onnellisia aikuisia. Kamala morkkis - hyi. 

Musta piste oikealla on meidan kanin papana. Se aina hengailee tuolla tyhjassa hyllyosiossa ja nyt ensimmaista kertaa tasta kuvasta naen jattaneen jotain jalkeensa. Thanks buddy.

Paivittainen sokeripiikki on siis kaytetty ja nyt on laskun paikka. Yritan keksia stragediaa miten paasen pois tasta turmiollisesta kierteesta ... Ehka myohemmin se shining bright idea osuu kohdalla, toivottavasti, koska mulla ei ole enaa assia takataskussa.

Haluaisin vain syoda, yksinkertaisesti, mita haluan. Nama terveyden takia ruokavalion rajoittamiset voi menna ihan uskomattomiin mittasuihteisiin. Jos olisi niin sanotusti vain taivas rajana muuten, ja se olisi vain itsestani kiinni - olisi elama taas niin paljon nautinnollisempaa.

**

Valissa pidin tauon vaahtoamisesta ja yritin tehda Miehelle banaanilettuja. Siis todella yritin - jo toisen kerran.

Ei se kontrastin saatokaan olisi tata enaa pelastanut.

No - sanotaanko nain, ettei ihan onnistunut. 

Ehka kolmannella kerralla sitten.

Ps. Menkat eivat lopu.

Translation for my darling:

I really TRIED.

Am I a polar bear or what

Mita tehda kun karvaa kasvaa yllattaen enemman tai paikkoihin minne sita ei toivoisi laisinkaan.

Itse olen aika pakkomielteinen oman ulkonakoni tarkkailun suhteen. En pysty vaikuttamaan kayttaytymiseeni. Siksi otankin raskaasti erilaiset kehon ja kasvojen muutokset - tuoreimpana ja isoimpana kasvojen punoituksen ja kuumotuksen. Tama vaiva on vienyt minut syvalle masennuksen syovereihin. En vain paase yli, koska mielessani pyrin siihen taydelliseen minaan - illuusioon ehkapa.

Tiedan, etta tulen ottamaan raskaasti  myos sen, kuinka vartalo tulee muuttumaan synnytyksen jalkeen. Toivon, etta pystyn kasittelemaan asian jarkevasti. En viela tieda miten, mutta ehka sen aika tulee.

Menematta liikaa yksityiskohtiin, naiseuttani syovat myos ylimaarainen karvankasvu. Mita ilmeisemmin PCOS:in kylkiaisia. Jos voisin, poistaisin lahestulkoon kaikki karvat kokonaan - paitsi kulmat ja hiukset tietenkin.

Olen siis luvannut itselleni, etta tulen testaamaan tuotteita ja keinoja niin paljon kuin mahdollista, jotta voin raportoida myos tanne ja mahdollisesti antaa vinkkia hyvista tuotteista samasta vaivasta karsiville. Sen urakan jalkeen taman blogin voikin uudelle nimeta Karva Editioniksi. Hehe.
Kuvia - in action - ei ole tulossa, ei huolta.

Karvankasvua hidastavat-tuotteet erityisesti kiinnostavat ja sokerointi. Olen loytanyt jo seuraavaksi testattavat tuotteet Feeluniquelta. Tahan mennessa on tullut testattua vain Veetin Hair Minimising Body Moisturiseria (muiden kidutusmenetelmien lisaksi), jonka ostin Halpa-Hallin loppuunmyynnista. En osaa sanoa, onko silla ollut mitaan karvankasvua hidastavaa vaikutusta, en kai ole ollut tarpeeksi aktiivinen.

Nyt ryhdyn sellaiseksi - taistelu jaakarhuksi muuttumista vastaan alkakoon!

Kuva: Weheartit.com

"Iz not mee."

Translation for my darling:

I think polar bears are cute, but I just don't want to be one.

Ruokailun vaikeus

Eilen tein varmasti hedelmien ja vihannesten syonnin ennatyksen. Lahiaikoina olen nimittain syonyt tasta osastosta vain banaania, kurkkua ja purkkiananasta. Kausittain myos jotain erikoismielitekoja. Naita on paljon. Voin syoda jotain ruokaa kauan, kunnes sita ei tee enaa yhtaan mieli.

Etsin edelleen itselleni parasta ruokavaliota. Kaikista tarkeinta olisi syoda monipuolisesti.

2010 vuoden lopussa aloitin karppauksen ja sita jatkui 2013 vuoden alkuun. Karppaus toimi hyvin silloin alkuun ja minulla oli hyvin energinen olo. Aina valilla tuli tosin lipsuttua - kuten esimerkiksi asuttuamme Englannissa 2011, stressi ja kiire vei voiton.

Taman vuoden puolella sitten jatin maidon pois, viljattoman ja myohemmin gluteenittoman lisaksi. Painoa on lahtenyt yhteensa 12 kiloa. Terveydentilani takia olen etsinyt sita punaista lankaa kaikkialta. Tupakan polttokin loppui taman vuoden alussa. Hyvin helposti vielapa.

Olen miettinyt, etta olen varmasti ajanut elimistoni tahan pisteeseen stressilla, syomattomyydella, paastoamisella ja epatasaisella rytmilla. Pitkan aikaa paastosin paivan ja soin vasta illalla. Siina valissa join vain isoja maaria kahvia kotona ja toissa. Nukkumaanmeno meni myohaiseksi koska olin paljon iltatoissa.

Hyotyliikuntaa tulee paivittain. Olen myos ottanut venyttelyn tavaksi koska minulla on pari kiusallista jumia selassa. Hankin miehelle tallaisen Casall Exetuben ja sita tuleekin paivittain kaytettya. Tai lainattua. ;) Mika on minun, on myos hanen ja toisinpain.

En ole mikaan sporttityyppi - ja hitto etta arsyttaa tuo joka tuutista tuleva fitness-hompotys. Jotain rajaa. ... Kuitenkin innostun tasta viela viela itse jossain vaiheessa (toivottavasti en) - kun sen kulta-aika on jo ohitse, of course.

Mutta, ennen sita:

NOT

Kuvat tarjoaa: Weheartit.com

Translation for my darling:

What is mine is yours and so on. That is why I borrow all of your shirts. Hehe. 

If I ever get into fitness, probably when it's not fashionable anymore - please make sure that I come to my senses.